
Was drückt das Bild für Dich aus?
Für mich hat es einen großen Ausdruck von Anmut!
Was bedeutet aber Anmut eigentlich?
Oft wird Anmut mit Oberflächlichkeit und mangelndem Tiefgang verwechselt.
Doch für mich ist Anmut ein Ausdruck von Mut, Standfestigkeit, Entschlossenheit, Aufmerksamkeit und Gelassenheit.
Es spiegelt die Einstellung zum Leben wieder und der der Körper drückt das aus, was in uns ist! Er spricht eine Sprache!
Schon alleine, wenn wir uns aufrichten, erhobenen Hauptes durch das Leben gehen, können wir unser Gleichgewicht erhalten oder wieder finden.
So wie sich das Innere nach außen trägt, kann das Äußere auch nach innen getragen werden.
Letzte Woche habe ich einen Vortrag von Jens Corssen, dem Selbst-Entwickler, besucht.
Er hat den Vortrag mit folgendem Zitat begonnen:
“Achte auf Deine Gedanken,
denn sie werden zu Worten.
Achte auf Deine Worte,
denn sie werden zu Handlungen.
Achte auf Deine Handlungen,
denn sie werden zu Gewohnheiten.
Achte auf Deine Gewohnheiten,
denn sie werden Dein Charakter.
Achte auf Deinen Charakter,
denn er wird Dein Schicksal”
Talmud
(Was übringes auch Thomas Hille – der Bogenschütze auf dem Bild – gerne verwendet.)
Ein kleines Beispiel:
Es gibt Menschen, die sich permanent „be-schweren“.
Über das Leben, die Umstände in der Firma, über ihre Mitmenschen.
Was wird wohl der Körper dieser Menschen ausdrücken, wenn sie sich be-schweren?
Und wie wird wohl ihr Schicksal verlaufen?
Corssen spricht vom „inneren Spiel“, dass wir gewinnen können.
Wir müssen eine Entscheidung treffen: Für oder gegen das Leben!
Eine Haltung einnehmen!
Denn wir sind Gestalter unseres Erlebens und Handelns!
Was es nach Corssen dafür braucht ist:
- Selbst-Bewusstheit
Ich bin der Zeuge und Kostenberechner meines Denkens und Verhaltens.
- Selbst-Verantwortung
Ich bin zu 100% verantwortlich für mein Erleben und Handeln.
- Selbst-Vertrauen
Ich halte meine Ziele fest und meine Vereinbarungen ein.
- Selbst-Überwindung
Ich bin bereit, für das Erreichen meiner Ziele auch Unlust auf mich zu nehmen.
Schmerz, ja-sofort
Wie ein Bogenschütze, der mit seiner Aufmerksamkeit bei sich und seinem Bogen ist.
Sein Ziel fokussiert und darum weiß was er kann.
Sich nicht von außen beeinflussen lässt und beherzt seinem Ziel treu bleibt.
„Anmut wird dann erreicht, wenn alles Überflüssige abgelegt wird und der Mensch die Einfachheit und die Konzentration entdeckt.“
Heute möchte ich noch eine Empfehlung aussprechen:
Thomas Hille, der wundervolle Kurse zum Thema “Inuitives Bogenschießen” anbietet:
www.erlebnisraeume.info
Jens Corssen, einer der wenigen Redner die wirklich authentisch sind:
www.der-selbstentwickler.com